¿A qué edad es bueno dejar de trabajar?

[DelReese]

No existe una edad "buena" universal, pero en México, la edad legal de retiro para acceder a pensión por cesantía en edad avanzada y vejez del IMSS es 65 años. Sin embargo, la decisión práctica depende de tu ahorro voluntario en tu AFORE, salud y tipo de trabajo. Según el INEGI (Censo 2020), solo el 31.5% de las personas de 60 a 64 años y el 18.7% de 65 a 69 años permanecen económicamente activas, lo que refleja que muchos se retiran antes por necesidad o desgaste físico. Para un trabajador con un sueldo base registrado en el IMSS de $16,000 MXN mensuales y 25 años cotizados, su pensión estimada a los 65 años rondaría los $8,500 MXN netos mensuales, una diferencia crítica que obliga a planear.

Edad de Retiro Considerada	Características Clave en Contexto Mexicano	Perfil Más Común
60-62 años	Retiro anticipado. Pensión IMSS reducida o dependencia de ahorro AFORE/INFONAVIT. Requiere salud financiera sólida.	Trabajadores físicos (obreros, almacenistas), personas con ahorro voluntario significativo o negocios propios.
65 años	Edad legal estándar para pensión completa por vejez del IMSS. Derecho a pensión garantizada si se cumplen semanas cotizadas.	La mayoría de trabajadores formales (oficinistas, técnicos, supervisores) que buscan seguridad y prestaciones médicas continuas.
67+ años	Continúan por necesidad económica o vocación. Ingresos pueden combinar pensión+salario. Riesgos de salud aumentan.	Profesionales independientes (contadores, consultores), pequeños comerciantes o personas sin suficiente ahorro para el retiro.

• Sueldo base registrado en el IMSS (promedio último año): Factor clave para calcular la pensión. Un salario bajo registrado resulta en una pensión baja.
• Ahorro voluntario en AFORE: Crítico para retiros antes de los 65 o para complementar la pensión del IMSS. Un aporte del 5% adicional mensual hace gran diferencia a 20 años.
• Tipo de trabajo y salud: Un chofer de tráiler o operador de producción en turno nocturno difícilmente sostiene el ritmo hasta los 67, mientras un contador o home office sí podría. Para decidir, primero consulta tu Estado de Cuenta en tu AFORE (consulta en CONSAR) y simula tu pensión, luego evalúa si tus gastos mensuales en retiro (vivienda, comida, salud) serán cubiertos. La recomendación de la CONSAR es comenzar a aportar voluntariamente al menos 10 años antes del retiro planeado. Fuentes: IMSS (Ley del Seguro Social), INEGI, CONSAR.

[ODiana]

Yo me salí a los 61, trabajaba en un almacén en Toluca cargando cajas. La neta, el cuerpo ya no daba para el turno de 10 horas. En la empresa me ofrecieron mi liquidación completa, calculada con mi salario diario integrado, más lo de mi AFORE. Al principio pensé en aguantar hasta los 65 para la pensión del IMSS, pero con lo que junté de la liquidación y lo que tenía ahorrado en mi AFORE puse una pequeña tiendita. No es lo mismo que un sueldo fijo, pero vivo sin el estrés físico. Mi consejo es: si tu trabajo es muy demandante, revisa bien tu estado de cuenta de la AFORE y calcula si lo que traes ahorrado, más tu finiquito, te puede dar para un negocio chico o cubrir tus gastos básicos unos años.

[Miller]

Pues mira, en mi oficina en Guadalajara el señor de sistemas se retiró a los 68. Él decía que se aburría en casa. Como era home office tres días a la semana y su trabajo era más mental que físico, pudo seguir. Su pensión del IMSS más lo que generaba de freelance le daba para viajar. No es lo común, pero si tu salud está bien y tu trabajo no te desgasta, ¿por qué no? Eso sí, asegúrate de que te sigan dando de alta en el IMSS si sigues laborando, para no perder derechos.

[Alina]

Desde mi perspectiva como contador externo para varias Pymes en CDMX, veo dos patrones claros. Los dueños de negocios o profesionistas independientes (como diseñadores o abogados) suelen "retirarse" mucho después, a veces nunca del todo, porque su ingreso depende de su actividad constante y no tienen una pensión fija del IMSS. Para ellos, el retiro es pasar de 10 clientes a 3. En cambio, los empleados formales que llevan toda la vida cotizando, si logran pagar su casa y tener un buen ahorro en su AFORE, aspiran a los 65 sí o sí. El gran error que veo es gente que renuncia a los 60 sin calcular su gasto médico futuro. El IMSS te sigue cubriendo como pensionado, pero si te retiras antes sin pensión, pierdes esa cobertura y un seguro privado a esa edad es carísimo. Lo crucial es proyectar tus gastos con y sin IMSS.

[VanArthur]

Estoy por cumplir 57 y trabajo en un call center. La verdad, la presión por metas y el horario rotativo ya no son como a los 30. Mi plan es aguantar hasta los 60, juntar lo más que pueda de mi fondo de ahorro de la empresa y retirarme entonces. Sé que mi pensión del IMSS será más baja por no llegar a los 65, pero he estado haciendo aportes voluntarios a mi AFORE los últimos 5 años para compensar. Priorizo mi salud mental. Calculo que, con lo de la AFORE y una pensión reducida, podré vivir modestamente en Puebla, que es más barato que la Ciudad de México.