
Sí, se puede dormir en un auto con el motor apagado, pero el riesgo principal no es el frío, sino la acumulación de dióxido de carbono (CO₂) en un habitáculo cerrado. En un vehículo estacionado sin ventilación, los niveles de CO₂ pueden subir de 400 ppm a más de 3,000 ppm en menos de 4 horas, lo que causa dolor de cabeza, somnolencia y, en casos extremos, dificultad para respirar. La PROFECO, en su guía de vial 2023, recomienda dejar al menos una ventana abierta 2 a 3 cm para garantizar el flujo de aire. Además, la SICT, a través de sus manuales de conducción segura, advierte que en climas extremos —como el calor de Hermosillo o el frío de la CDMX— el cuerpo pierde temperatura más rápido de lo que se cree, aumentando el riesgo de hipotermia si no se usa un sleeping bag adecuado.
| Riesgo | Sin ventilación | Con ventana abierta (2-3 cm) |
|---|---|---|
| CO₂ (4 horas) | 3,500 ppm | 800 ppm |
| Temperatura interior (verano, CDMX) | 38°C | 30°C |
| Riesgo de hipotermia (invierno, Toluca) | Alto | Bajo |
Si necesitas dormir en el auto, el costo operativo es prácticamente cero, pero el desgaste de la batería por usar el ventilador interno sin motor puede reducir su vida útil hasta en un 15% en un año. En un cálculo simple: si recorres 20,000 km al año y duermes 10 noches en el auto, el costo adicional por desgaste de batería ronda los $150 MXN anuales, muy por debajo de los $2,500 MXN que costaría una noche en un hotel económico en carretera.

Yo he dormido varias veces en mi Versa en la Autopista México–Querétaro, y lo único que hago es bajar los dos vidrios traseros unos 3 cm y ponerle un mosquitero de los que venden en Mercado Libre. Así no se empaña el vidrio y no amanezco con dolor de cabeza. La batería aguanta bien toda la noche si solo usas el ventilador interno.

Cuando viajo a Monterrey desde CDMX, a veces descanso en el área de casetas de la autopista. Lo que aprendí es que si dejas el motor apagado por más de 6 horas en invierno, el interior se pone helado, pero con un sleeping bag de los que venden en Coppel o en Liverpool te la rifas sin pedos. También pongo el seguro de las puertas y tapo la luz del tablero con una playera para que no moleste.

En mi experiencia como repartidor de DiDi en Guadalajara, duermo la siesta entre turnos con el motor apagado. Lo clave es no cerrar todo al 100% porque el CO₂ se acumula rápido. Dejo la ventanilla del conductor abajo unos 5 cm y me echo un suéter en la cara para tapar la luz. No he tenido problemas con la batería en mi Yaris.

Si piensas dormir en el auto en Baja California o en la costa de Veracruz, el calor húmedo es lo peor. Con el motor apagado, el aire acondicionado no sirve, así que mejor busca un estacionamiento con sombra y usa un ventilador portátil de 12V que se conecta al encendedor. Yo lo hago en mi CX-5 y la batería aguanta unas 5 horas sin problema.


